..........

RSS

Mencegah kuning pada bayi yang lahir dimusim penghujan




Alhamdulillah hujan mulai mengguyur beberapa tempat. Tahun ini dikatakan hujan datang terlambat. Banyak daerah yang sudah mengalami kekeringan. Hujan selalu dirindukan, karena banyak kenangan dalam hujan. Seperti tahun kemarin, Aka terlahir dimusim penghujan. Tepatnya bulan desember. Yang lebih tak terlupakan, saya harus terpisah dari Aka selama 2 hari. Aka dinyatakan kuning, dia harus disinar. Kuning pada bayi terjadi karena belum sempurnanya fungsi hati. Menjemur bayi dan pemberian ASI dapat membantu mengatasi kuning pada bayi.
Sedikit tips untuk para orangtua terlebih ibu baru yang anaknya lahir dimusim penghujan. Jika matahari enggan muncul, dan anak tak dapat dijemur. Maka, berikan asi secara rutin sesuai permintaan anak. Bila anak tertidur lebih dari 2 jam, bangunkan dia dan susui. Terkadang hari-hari pertama, asi belum keluar. Jangan panik. Tetap susui, karena dengan menyusui akan memancing produksi asi. Tentunya dengan didukung asupan nutrisi yang bergizi. Banyak sayuran yang bisa memperlancar asi. Daun katu, bayam, sawi, labu siam, dan jagung bisa jadi pilihan. Perbanyak air putih. Lakukan pemijatan payudara juga. Minta tolong suster atau bidan yang membantu persalinan untuk mengajarkan tekniknya. Nah, itu tips dari saya. Semoga membantu menjadi orangtua baru yang sigap. Selamat bertugas jadi orangtua.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Kotak Kaca Miliknya




Sudah beberapa purnama, aquariumnya terisi 3 ekor. 2 ikan cupang dan 1 ikan kecil merah entah apa namanya. Meskipun di luar sana sedang tren si-cuit-cuit tapi ia tetap setia dengan isi aquarium. Siang ini ada yang beda, ia pulang membawa seekor Lohan kecil. Penghuni baru. Meskipun kecil, jangan disepelekan ketangguhannya. Hanya beberapa jam saja, situasi aquarium berubah jadi keruh. Ditambah karena memang tak dilengkapi dengan filter. Terpaksa ia harus mengisolasi 1 cupang, mata kanannya sobek. Aku tak pernah melarang, itu kegemarannya. Bahkan terkadang aku terhibur dengan ikut mengamati para penghuni aquarium berkejar-kejaran. Surve membuktikan, adanya aquarium di rumah mampu menenangkan pikiran yang galau. Ini juga sebagai salah satu cara mendidik jagoan kami menyayangi binatang. Kadang aku mendapati Aka tertawa kecil ketika pandangannya tertuju pada aquarium. Entah apa yang menggelitiknya, ia belum mampu memberi tahuku. Akupun ikut tersenyum menyaksikannya. Itulah espresi yang paling tepat.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Sehari tak cukup untuk menjelajah Dieng




Akhirnya bisa juga pergi ke Dieng. Sayangnya, saya hanya punya waktu satu hari. Itu tidak cukup untuk menjelajahinya. Hanya tiga tempat yang bisa saya kunjungi, diantaranya:

1. Candi Arjuna

Wow ... saya dibuat kagum dengan pemandangannya. Bukit yang hijau sungguh menyegarkan mata. Udara yang sejuk menentramkan jiwa. Di sini kita akan menemui empat candi yang beraliran Hindu. Bangunan candi tidak menjulang tinggi. Di dalamnya juga tidak ada arcanya.
Puas mengelilingi candi Arjuna, perjalanan dilanjut ke tujuan kedua yang tiketnya merupakan terusan dari  candi Arjuna seharga Rp. 10.000,-

2. Kawah Sikidang

Memasuki kawasan kawah, kita akan mencium bau belerang yang menyengat. Disarankan untuk memakai masker. Perbedaan kawah Sikidang dengan kawah-kawah lain di Indonesia, adalah terdapat kawah utama yang berpindah-pindah. Ada juga beberapa kawah kecil yang masih aktif. Menurut cerita, dulunya itu adalah kawah utama. Menurut legenda nama Sikidang diambil dari kata kidang. Kidang, hewan yang suka melompat-lompat alias berpindah-pindah sesuai dengan situasi kawah.
Hari mulai siang, mari kita lanjutkan perjalanan.

3. Telaga Warna

Cukup melelahkan mengelilingi telaga ini. Namun, hati tak akan kecewa. Kita akan disuguhi pemandangan yang memanjakan mata. Telaga warna yang memiliki permukaan air yang warnanya berubah-ubah ini dikelilingi hutan dan bukit yang masih asri. Kita juga akan menjumpai telaga lain yang letaknya bersebelahan dengan telaga warna, yakni Telaga Pengilon.


Semoga ada kesempatan lagi untuk mendaratkan kaki ini ke Dieng. Aamiin    









  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS